Exercises to prepare you for your bit bundle of joy.

Sharing is caring! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក            Picking up, putting down, as well as bending over… all motions that are drastically increased immediately after having your bit bundle of joy. We like our bit ones, as well as we like holding them every possibility we get. In fact, the very first few … Read moreExercises to prepare you for your bit bundle of joy.

ការមានឈ្មោះចុងក្រោយរបស់អ្នកគឺជាបញ្ហាស្រមើលស្រមៃ

ខណៈពេលដែលខ្ញុំយល់ពីមោទនភាពរបស់ក្រុមគ្រួសារដែលមានអារម្មណ៍នៅពេលពួកគេសំដៅទៅលើ “Lest” ឬ “ពណ៌ត្នោត” ខ្ញុំមិនត្រូវបានគេជឿជាក់ថាការផ្លាស់ប្តូរឈ្មោះចុងក្រោយរបស់មនុស្សម្នាក់ឡើយ។ ដើម្បីផ្គូផ្គងប្តីរបស់នាងគឺសំខាន់ណាស់។ ខ្ញុំមិនបានផ្លាស់ប្តូរអណ្តូងរ៉ែទេហើយកូន ៗ របស់ខ្ញុំមានឈ្មោះចុងក្រោយរបស់ប្តីខ្ញុំ។ (កូនរបស់ខ្ញុំមានឈ្មោះចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំនៅកណ្តាលរបស់គាត់។ ) នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងណាត់ជួបប្តីខ្ញុំខ្ញុំមិនដែលស្រមៃថាឈ្មោះចុងក្រោយរបស់គាត់នឹងក្លាយជាខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំមិនគិតថាគាត់បានធ្វើទាំងដោយសារតែគាត់មិនដែលស្នើឱ្យខ្ញុំចាប់ផ្តើមហៅខ្លួនឯងថាមានអ្វីផ្សេងទៀតទេ។ ប្រហែលជាពាក់កណ្តាលមិត្ដភក្ដិរបស់ខ្ញុំបានរក្សាសុន្ទរកថាពួកគេបានកើតមកបន្ទាប់ពីរៀបការ។ ប្រពៃណីនៃការផ្លាស់ប្តូរឈ្មោះគឺមិនមែនមួយដែលខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការបន្តការបន្តហើយសំណាងល្អមិនមានគោលនយោបាយដែលនិយាយថាត្រូវតែមានទេ។ ខ្ញុំ hear មនុស្សនិយាយថាពួកគេចង់បានឈ្មោះចុងក្រោយដូចកូន ៗ របស់ពួកគេដូច្នេះនៅពេលពួកគេនៅសាលារៀនមិនមានបញ្ហាទេ។ ឥឡូវខ្ញុំមានសិស្សថ្នាក់ទីមួយខ្ញុំអាចនិយាយដោយមានសិទ្ធិអំណាចថាមិនមានបញ្ហាបែបនេះទេ។ តែងតែមានកន្លែងទំនេរនៅលើទម្រង់សម្រាប់នាមត្រកូលនិងនាមត្រកូលរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងគ្រួសាររបស់យើង។ នៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើការណាត់ជួបកូន ៗ ខ្ញុំខ្ញុំប្រើឈ្មោះរបស់ពួកគេសម្រាប់ពួកគេដូចខ្ញុំនឹងទៅប្រសិនបើអណ្តូងរ៉ែប្រសិនបើខ្ញុំបានកើតឡើងដូចគ្នា។ នៅពេលដែលយើងទទួលបានសំបុត្រយន្តហោះយើងកំពុងអង្គុយជាមួយគ្នាព្រោះការទិញគឺស្ថិតនៅលើប័ណ្ណពិន្ទុដូចគ្នា។ ខ្ញុំមិនដែលត្រូវបានគេស្នើសុំឱ្យផ្ទៀងផ្ទាត់ទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំជាមួយកូន ៗ របស់ខ្ញុំតាមរបៀបដែលមិនធម្មតាទេដោយសារតែឈ្មោះចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ។ ដូច្នេះខណៈពេលដែលខ្ញុំបានលះបង់ឱកាសក្នុងការទិញស្លាកអាសយដ្ឋានត្រឡប់មកវិញជាមួយអក្សរកាត់ប្រចាំគ្រួសាររបស់យើងនៅលើវាមិនមានពេលវេលាទេក្នុងកំឡុងពេលមានភាពជាឪពុកម្តាយដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាជម្រើសរបស់ខ្ញុំគឺអាក្រក់។ តើកូន ៗ របស់អ្នកមានឈ្មោះចុងក្រោយរបស់អ្នកទេ? បើមិនដូច្នោះទេតើវាជាបញ្ហាទេ?

ឈ្មោះអេហ្វអេហ្វសម្រាប់រដូវឈប់សម្រាកនេះ!

តើទំនៀមទម្លាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេគឺជាអ្វីដែលតូចមួយ? ខ្ញុំគិតថាសម្រាប់ក្មេងលេងសើចជាច្រើននៅថ្ងៃនេះវាកំពុងមើលឃើញរបស់ដែលគួរឱ្យអស់សំណើចទាំងអស់ដែល lef របស់ពួកគេនៅលើធ្នើធ្វើនៅរដូវវិស្សមកាល។ ចាប់ពីការមកដល់គួរឱ្យអស់សំណើចចំពោះភាពរអាក់រអួលដ៏ធំធេងនិងលាភក្រអឺតក្រទមដែលជាឥរិយាបថតិចតួចទាំងនេះអាចក្លាយជាផ្នែកដ៏ធំមួយនៃគ្រួសារ! ប្រសិនបើអ្នកមិនបានចូលរួមក្នុងប្រពៃណីនេះទេគំនិតជាមូលដ្ឋានគឺសាន់តាបញ្ជូនកាយរិទ្ធអេលហ្វិចចេញមកផ្ទះរបស់អ្នកដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងបញ្ជីអាហារមិនល្អនិងស្អាត។ ពួកគេ “រាយការណ៍” ត្រលប់ទៅសាន់តាពេលយប់ហើយនៅពេលដែលឃីដដូសរបស់អ្នកភ្ញាក់ឡើងពួកគេនឹងស្ថិតនៅកន្លែងថ្មី។ មានសៀវភៅរឿងមួយដែលត្រូវអានអំពីប្រពៃណី។ ទោះជាយ៉ាងណាដំបូងអ្នកត្រូវដាក់ឈ្មោះក្រុមគ្រួសារថ្មីរបស់អ្នក! នេះគឺជាគំនិតឈ្មោះ ELF 199 ដើម្បីឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើម! ឈ្មោះ 199 ឈ្មោះសម្រាប់ elf របស់អ្នកនៅលើធ្នើ ធម្មជាតិបំផុសឈ្មោះរបស់អេហ្វអេហ្វអេសៈ សរតរដុវ ដើមឈើម្យ៉ាង chrysanthemum កុនដើមឈើ រនាក់ បៃតង បប្យហាប់ កក កមនក នៃកផាប ផេនតឹកកក ផាបផាប អវនាវផះស៊ី មេត្ដូ អូអូណា ដើមចាក pincone ផ្កាកុលាប របិល បន្លេមងរៃរ ម៉ាសីនតឹក ធ្លាក់ព្រិលកាយ និតាឃរដុវ ប្យុហ រដុវក្ដោ ដេលមានបន្លឺរបហអាតិត្យ សិសិររដុវ ការបំផុសគំនិតអាហារ: ប្រោសនី នមបារាមង បង្អេម ស្ករគ្រាប់ស្ករគ្រាប់ ការ៉ុត អមបេង … Read moreឈ្មោះអេហ្វអេហ្វសម្រាប់រដូវឈប់សម្រាកនេះ!

មីកញ្ចប់និងបូបូសម្រាប់ទារកក៏ដូចជាការចែករំលែករបស់ម្តាយ

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក តើអាជីវកម្មថែរក្សាស្បែកល្អប៉ុណ្ណាដែលធ្វើឱ្យអ្វីដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់ក៏ដូចជាភាពទន់ភ្លន់សម្រាប់ទារកដែលគិតមកពិចារណាថាប្រហែលជាម្តាយត្រូវការអ្វីមួយពិសេស? ពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍គុយទាវនិងប៊ែកពណ៌ខ្មៅប៊្លុកនាំម្តាយជាប្រភេទដ៏ល្អនៃរាងកាយដែលមានទម្ងន់ដែលមានតុល្យភាពបន្ទាប់ពីជែលភ្លឺក៏ដូចជាច្រើនទៀត។ ប៊ឺររាងកាយដែលមិនធ្លាប់មានស្រអាប់របស់រាងកាយគឺល្អណាស់។ , Chamomile គឺជាការលួងលោម, ប៊ឺរការពារស្បែកក៏ដូចជាជួយឱ្យមានសំណើមដែលមានសមាសធាតុសំខាន់ៗដែលខ្ញុំពេញចិត្តគឺការពារប្រឆាំងនឹងកាំរស្មីយូវី ដៃជាមួយនឹងសមាសធាតុផ្សេងទៀតដើម្បីបន្ថយការរលាក។ ជែលហ្គែលហ្គ្រីនរបស់ជែលហ្គោលគឺជាការព្យាបាលមួយបន្ថែមទៀតសម្រាប់អ្នកម្តាយ។ ភាពស្ថិតស្ថេរគឺជែលដូចជែលដូច្នេះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាការងារធ្វើសកម្មភាពរឹតបន្តឹងស្បែក។ អ្វីដែលត្រូវគិតបន្ទាប់ពីការបំបៅដោះកូន។ ដាក់នេះមុនពេលស្លៀកពាក់ឱ្យបង្ហាញពីការបង្ហាញយ៉ាងច្រើនរបស់អ្នកស្បែករបស់អ្នកនឹងភ្លឺនៅក្នុងពន្លឺព្រះអាទិត្យក៏ដូចជាមើលទៅមានសុខភាពល្អនៅទីបំផុតនៅពេលដែលព្រះអាទិត្យកំណត់។ ខ្ញុំចូលចិត្តផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើជែលសម្រាប់ផ្នែកនៃរាងកាយនេះវាផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវសមាសធាតុ Glow.ey ដែលមានសុខភាពល្អបែបនេះដែលជម្រុញជាតិទឹកក៏ដូចជាប្រូតេអ៊ីនភាពទន់ភ្លន់លើកកម្ពស់ការបត់បែនទាំងអស់ក៏ដូចជារលោង Declalete ដែលយើងមានបន្ទាត់ពីការខូចខាតព្រះអាទិត្យនៅលើទ្រូងរបស់យើង) ការដកស្រង់ស្រូវមានជាតិ phytostols ក៏ដូចជា ppyphenols ធ្វើឱ្យវាមាននៅក្នុងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក៏ដូចជាទីបំផុតពណ៌ស។ វាបញ្ឈប់ស្បែកពីការគ្រវីជាពិសេសចាប់តាំងពីវាផ្តល់នូវប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់ការសំយោគនៃកូឡាជែនក៏ដូចជានៅពេលដែលមានកូឡាជែនមាន elastin ពួកគេដើរទន្ទឹមគ្នានៅពេលដែលការបែកបាក់បានធ្វើឱ្យស្បែករបស់យើងឈឺចាប់។ ប្រាក់កូកូឡាតដែលទាក់ទងសម្រាប់ថែរក្សាស្បែក តើអ្នកបានត្រៀមខ្លួនជូតប័ណ្ណវាយតម្លៃឥណទានរបស់អ្នកនៅឡើយទេ? ខ្ញុំអើយ! ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តប្រើសាប៊ូរបារសម្រាប់ស្បែកឆ្ងាញ់របស់ទារកខ្ញុំមានសាប៊ូសម្រាប់អ្នក។ សាប៊ូរបស់ប្រទេសបារាំងបារាំងអស់ពីបេះដូងរបស់ខ្ញុំត្រូវបានផលិតចេញពីមូលដ្ឋានប្រេងបន្លែសុទ្ធ 100 ភាគរយដែលមិនរាប់បញ្ចូលប្រភេទសាប៊ូធ្វើឱ្យខះជាតិទឹកឬធ្វើឱ្យរលាកស្បែក។ អូវុល Oatmeal ក៏ដូចជា aloe យ៉ាងហ្មត់ចត់ធ្វើឱ្យបានយ៉ាងហ្មត់ចត់ខណៈពេលប្រេងអាល់ម៉ុនដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមធ្វើឱ្យស្បែកមានជាតិធ្វើឱ្យស្បែកមានជាតិផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។ នៅពេលដែលការថែរក្សាស្បែកថ្មីសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំក៏ដូចជាទារកខ្ញុំចូលចិត្តការទិញទំហំសាកល្បងក៏ដូចជាសំណុំការថែទាំចាំបាច់គឺគ្រាន់តែជារឿងដែលមានអារម្មណ៍ថាមានសំពៅទន់គួរឱ្យអស់សំណើចផងដែរ។ ដូចជាការលាងសម្អាតរាងកាយ អ្នកម្តាយអេអេសអេមអេមអេមអេមអេមអេមអេមអេមអេមអេមអេមអេមអេមអេសអេម Erica Ashmore (Aka Mom Ash គឺជាម្តាយជាលើកដំបូងដែលជាម្តាយដែលស្នាក់នៅផ្ទះម្តាយ។ ការលើកទឹកចិត្តរបស់នាងបានមកពីនាងដែលពេញចិត្តក៏ដូចជាកូនក្មេងដែលមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាការគាំទ្ររបស់ប្តីស្មាល។ មានទារកគឺគួរឱ្យរំភើប។ ពិតជារបៀបដែលរាងកាយរបស់យើងក៏ដូចជាការកែប្រែស្បែកគឺអស្ចារ្យក៏ដូចជាអេរិចគឺនៅទីនេះដើម្បីបង្ហាញអ្នកនូវព័ត៌មានអំពីភាពទាក់ទាញក៏ដូចជាម៉ូដរបស់អ្នកផងដែរ។ អ្នកអាចរកឃើញការសរសេរប្លក់របស់ម្តាយក៏ដូចជាទារក … Read moreមីកញ្ចប់និងបូបូសម្រាប់ទារកក៏ដូចជាការចែករំលែករបស់ម្តាយ

ហេតុអ្វីបានជាវាហាក់ដូចជាខ្ញុំបានចែករំលែកការចែករំលែក

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នករាល់គ្នាមានភាពសប្បាយរីករាយក៏ដូចជារដូវក្តៅដែលពេញចិត្ត។ រដូវស្លឹកឈើជ្រុះរបស់ខ្ញុំរវល់ណាស់ស្ត្រេសក៏ដូចជាការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង។ (ខួបកំណើតរបស់ Conan ក៏ដូចជាសាច់មាន់) វាមានរយៈពេលយូរណាស់ដែលពិចារណាថាខ្ញុំបានឆែកប្លក់ដែលខ្ញុំពេញចិត្តបានបោះពុម្ភផ្សាយទៅក្រុមប្រឹក្សាសារលេចធ្លោក៏ដូចជាបានផ្ញើអ៊ីមែលតាមមិត្តភាពទៅមិត្តភក្ដិប្លុករបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំកំពុងតែងនេះដើម្បីឱ្យមិត្តភក្ដិប្លុករបស់ខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំនៅតែមាននៅទីនេះខ្ញុំទើបតែមានរឿងជាច្រើនកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាការបង្កើតបណ្តាញបងប្អូនថ្មីរបស់យើងក៏ដូចជាមូលហេតុនោះដែរ ខ្ញុំមិនមានពេលវេលាដើម្បីចូលទៅកាន់ប្លក់របស់អ្នកដូចខ្ញុំបានប្រើទេ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍គួរឱ្យរន្ធត់ណាស់ចំពោះបញ្ហានេះក៏ដូចជាសង្ឃឹមថាក្នុងរយៈពេលពីរបីខែអ្វីៗនឹងត្រលប់មករកស៊ីវិញក៏ដូចជាខ្ញុំនឹងរកពេលវេលាជាថ្មីម្តងទៀតក៏ដូចជាការអត្ថាធិប្បាយលើប្លក់ដែលខ្ញុំពេញចិត្ត។ ខ្ញុំនឹងរៀបរាប់ជាងនេះឱ្យបានលំអិតបន្ថែមទៀតអំពីអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើ។ ដំបូងបង្អស់ដែលជាអ្នកនិពន្ធប្លក់យើងទាំងអស់យល់ថាប្រសិនបើយើងកំពុងធ្វើបែបនេះដើម្បីរកលុយបន្ថែមបន្តិចដើម្បីគាំទ្រដល់គ្រួសាររបស់យើងដែលយើងតម្រូវឱ្យភ្ជាប់វាទៅសេវាកម្មមួយបន្ថែមទៀតដែលទាក់ទងនឹងប្លក់របស់យើង។ នេះជាមូលហេតុដែលខ្ញុំផលិតម៉ាក់ដែលមានសុខភាពល្អតាមអ៊ិនធរណេត។ នៅលើគេហទំព័រថ្មីនេះអ្នកនឹងរកឃើញសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជាផលិតផលសុខភាពនៅពេលចំណាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ដែលបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ម្តាយមាយ។ ខ្ញុំមិនមានការយោគយល់គ្នារបស់ HTML ច្រើនទេហើយក៏មិនមែនជាផែនការថវិកាដ៏ធំមួយដូច្នេះខ្ញុំបានផលិតគេហទំព័រនេះដោយខ្លួនឯង។ ខ្ញុំបានចំណាយពេលជាច្រើនម៉ោងផលិតផលវេចខ្ចប់រដូវក្តៅនេះចូលក្នុងកម្មវិធីទិញរទេះរបស់ដៃគូរទេះរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាការបង្កើនល្បឿនគេហទំព័រដោយខ្វះជំនាញ HTML ។ ខ្ញុំស្នើសុំឱ្យអ្នកចូលទៅកាន់គេហទំព័រនេះក៏ដូចជាអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំយល់ពីអ្វីដែលអ្នកគិត។ ទាក់ទងនឹងរបៀបថែរក្សាការ sunburn បច្ចុប្បន្ននេះខ្ញុំមានតែឱសថធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះក៏ដូចជាឱសថបុរាណរបស់ Homeopathic ពីឱសថបុរាណនៅទីនោះក៏ដូចជាចំណាយលើឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលមានប្រសិទ្ធិភាព។ ប្រសិនបើខ្ញុំអាចទទួលបានការលក់មួយចំនួនពីគេហទំព័រនេះខ្ញុំនឹងអាចបង់ប្រាក់សម្រាប់ផលិតផលផ្សេងទៀតដូចជា, ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណរាងកាយ, គ្រឿងសំអាងធម្មជាតិក៏ដូចជាការព្យាបាលដោយក្រអូមិនក្រពើ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឃើញយើងពង្រីកបន្ទាត់ផលិតផលរបស់យើងសូមបន្ថយដោយគាំទ្រគេហទំព័ររបស់យើងដោយធ្វើការទិញបន្តិចបន្តួចឬចែករំលែកតំណភ្ជាប់ជាមួយសម្លាញ់របស់អ្នកដែលអាចចាប់អារម្មណ៍។ ខ្ញុំតម្រូវឱ្យមានការលក់ខ្លះក្នុងការទិញសម្រាប់គ្រប់ពេលក៏ដូចជាការខិតខំដែលខ្ញុំបានដាក់ក្នុងវាឱ្យមានតម្លៃ។ មូលហេតុផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំមិនអាចចូលទៅកាន់គេហទំព័ររបស់អ្នកគឺដោយសារតែការថប់បារម្ភដែលទាក់ទងនឹងសិទ្ធិផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដូចជាបញ្ហាគ្រួសារក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំកំពុងធ្វើបានល្អក៏ដូចជាមិនមានសម្រាប់ពេលខ្លះ។ វាភាគច្រើនដោយសារតែបញ្ហាទំនាក់ទំនងទោះយ៉ាងណាបញ្ហាទាំងនេះបានបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងក៏ដូចជាឈឺចាប់នៅលើចុងទាំងពីរ។ សូមអធិស្ឋានសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនយល់ពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងទេទោះយ៉ាងណាខ្ញុំយល់ថាគាត់គឺជាឪពុកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចក៏ដូចជាខ្ញុំបានសន្យាជាមួយព្រះដើម្បីនៅជាមួយទ្រង់អស់មួយជីវិត។ ការថប់បារម្ភមួយទៀតដែលកំពុងធ្វើឱ្យខ្ញុំមានទំងន់ខ្ញុំគឺថាការហាប់របស់ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមធ្វើឱ្យការផ្សព្វផ្សាយនៅកន្លែងធ្វើការមានពេលវេលាលំបាកណាស់ជាមួយវា។ ប្រសិនបើអ្នកបានគោរពតាមអត្ថបទរបស់ខ្ញុំអ្នកនឹងយល់ថាយើងនៅលើអ៊ីនធឺណិតក្នុងផ្នែកក្រីក្របំផុតនៃសាក្រាម៉ង់តូ។ បទល្មើសព្រហ្មទណ្ឌគឺខ្ពស់ណាស់នៅជុំវិញទីនេះមានសកម្មភាពក្មេងទំនើងនៅតាមផ្លូវក៏ដូចជាការធ្លាក់ចុះនៃថ្នាំគឺជាទម្លាប់ដែលកើតឡើងនៅក្នុងសង្កាត់របស់យើង។ ប្រទេសជិតខាងរបស់យើងនៅក្នុងសេចក្តីពិតត្រូវបានចាប់ខ្លួនកាលពីពេលថ្មីៗនេះនូវអ្វីដែលយើងជឿថាមានបញ្ហាក្នុងការប្រើថ្នាំ។ វាបានចំណាយពេលយូរដើម្បីបំបាត់កង្វះក្តីរបស់ខ្ញុំក្នុងការដើរជុំវិញសហគមន៍ដោយគ្មានប្តីខ្ញុំ។ មិនចាំបាច់និយាយទេយើងរក្សាខ្លួនយើងក៏ដូចជាមិនយល់ពីអ្នកជិតខាងបានយ៉ាងល្អ។ អាជីវកម្មដែលទាក់ទងទៅទៀតមានៈវិធីផលិតអាល់ប៊ុមរូបភាពគ្រួសារសម្រាប់អតិថិជនរបស់អ្នក ដូចគ្នានេះផងដែរខ្ញុំមានកូនបួននាក់ក៏ដូចជាយើងនៅលើអ៊ីនធឺណិតក្នុងផ្ទះទំហំ 900 ហ្វីតការ៉េ។ ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់យើងជាច្រើនត្រូវបានដាក់ក្នុងប្រអប់នៅក្នុងយានដ្ឋានរបស់យើងក៏ដូចជាប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងត្រូវបានខ្ចាត់ខ្ចាយនៅជុំវិញផ្ទះ។ ខ្ញុំមានភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភក៏ដូចជាខ្ញុំមានភាពក្រអឺតក្រទមដូច្នេះការរស់នៅវិធីសាស្រ្តនេះមិនសូវជួយសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំទេ។ Hubby របស់ខ្ញុំពិតជាចង់ចេញពីផ្ទះតូចនេះក៏ដូចជាសហគមន៍ដែលមានសុវត្ថិភាពទោះយ៉ាងណាយើងមិនអាចចំណាយសម្រាប់វានៅឡើយទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគាត់កំពុងព្យាយាមទទួលបានការផ្សព្វផ្សាយនៅកន្លែងធ្វើការ។ … Read moreហេតុអ្វីបានជាវាហាក់ដូចជាខ្ញុំបានចែករំលែកការចែករំលែក

Upplobaby Cruz Vs Vista- ដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក!

នៅពេលដែលវាទាក់ទងនឹងប្រអប់លេខទារកម៉ាកយីហោល្បីមួយក្នុងចំណោមម៉ាកល្បីបំផុតគឺឧត្ដមគតិ! ពួកគេលក់ជម្រើស stroller លំដាប់ខ្ពស់ពីរគឺ Cruz និង Vista ។ អ្នកជិះទូកទាំងពីរនេះផ្តល់ជូននូវមុខងារដែលមានភាពរីកចំរើនជាមួយនឹងស៊ុមដែកងាយៗដែលទ្រទ្រង់កៅអីបាសាក់ឬកូនតូច។ ក្រុមគ្រួសារជាច្រើនជ្រើសរើសយក stroller Uppababy ដោយសារតែពួកគេចង់បានអ្វីដែលអាចទុកចិត្តបាន, ងាយស្រួលប្រើ, និងចង់បានអ្វីមួយដែលពួកគេអាចប្រើតាំងពីក្មេងអាយុរហូតដល់អាយុសាលារៀន។ នៅពេលដែលវាពិតជាចុះមកកាន់ Uppababy Cruz Vs Vista តើពួកគេប្រៀបធៀបយ៉ាងដូចម្តេច? ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃរទេះរុញ Uppababy Cruz Uppabby Cruz V2 គឺជា stroller កូនតូចរបស់ Brand ។ stroller នេះមានតម្លៃមានតម្លៃប្រហែល 650 ដុល្លារហើយសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុចាប់ពី 3 ខែដល់ 50 ផោន។ Cruz មានទំងន់ 25.5 ផោនជាមួយនឹងស៊ុម (19 ផោន) និងកៅអី (6.5 ផោន) ។ នៅពេលដែលអ្នកទិញ Cruz ដូចខាងក្រោមនេះរួមមាន: កៅអីកូនតូចដែលមានរបារកាងស៊ុមនិងកង់កៅអីកូនតូចមានកៅអីខែលនិងខែលទឹកភ្លៀងកូនតូច។ ហាង … Read moreUpplobaby Cruz Vs Vista- ដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក!

ការផ្តល់យោបល់ 20 ស្តីពីការធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់អ្នកត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់យុវជន

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក យើងទាំងអស់គ្នាយល់ច្បាស់ពីរបៀបដែលការធ្វើឱ្យមានភាពច្របូកច្របល់ផ្ទះរបស់យើងដែលមានភាពច្របូកច្របល់ផ្ទះរបស់យើងអាចជានៅពេលដែលស្ថាប័ននេះបិទទ្វារវិស្សមកាល។ ដូច្នេះមុនពេលដែលអ្នកមានគំនិតមិនពិតលើអត្ថបទខ្លីមួយចំនួននេះសូមឱ្យខ្ញុំប្រាប់អ្នកយ៉ាងច្បាស់ថាប្រភេទនៃជីវិតណាមួយដែលរួមបញ្ចូលទាំងកុមារនឹងមានបញ្ហាប្រឈមយ៉ាងហោចណាស់ដល់កម្រិតមួយចំនួន។ ក្តីសុបិន្តនៃរបៀបរស់នៅតិចតួចបំផុតនៃជីវិតដែលមានយុវវ័យដែលបានរាប់បញ្ចូលនឹងគ្រាន់តែស្នាក់នៅដូចក្តីសុបិន្តដោយខ្លួនឯង។ មានយុវជនក៏ដូចជាថែរក្សាពួកគេគឺជាការផ្តល់ជូនដ៏ប្រសើរនៃការទទួលខុសត្រូវ។ អ្នកកាន់តែព្យាយាមគ្រប់គ្រងក្មេងរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ការចិញ្ចឹមឪពុកមានភាពសប្បាយរីករាយប្រសិនបើវាត្រូវបានអនុវត្តតាមរបៀបល្អបំផុត។ ការបង្កើតខួរក្បាលតូចរបស់គាត់ជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមសមស្របក៏ដូចជាអារម្មណ៍មិនមែនជារបស់តែមួយគត់ដែលរួមមានការធ្វើជាឪពុកម្តាយទេ។ ផ្តល់នូវបរិយាកាសសមស្របសម្រាប់គាត់ដើម្បីបំភ្លឺគឺចាំបាច់ដូចគ្នា។ ការបណ្តុះបណ្តាលគួរតែចាប់ផ្តើមពីផ្ទះខ្លួនឯង។ ដូចគ្នានឹងការបញ្ជាក់ចាស់ “ផ្ទះគឺជាសាលាដំបូងបំផុត” ។ នៅក្នុងបញ្ជីឈ្មោះនេះយើងនឹងព្យាយាមជួយអ្នកក្នុងការរៀបចំផ្ទះរបស់អ្នកក្នុងវិធីសាស្រ្តដែលល្អប្រសើរសម្រាប់ក្មេងរបស់អ្នកផងដែរ។ ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើមដោយគ្មានការពន្យាពេលណាមួយ !!! 1. ប្រដាប់ក្មេងលេង នេះគឺជាជំហានដំបូងដែលអ្នកមានតម្រូវការក្នុងការធ្វើភ្លាមៗ។ ស្វែងយល់ពីប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលចូលចិត្តចូលចិត្តក៏ដូចជាប្រភេទពួកគេដែលចេញពីអ្នកដទៃ។ ទោះយ៉ាងណាកុំបោះពួកគេឱ្យឆ្ងាយ។ អ្នកមិនចង់ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់គាត់ឈឺចាប់ទេ? 2. កម្ចាត់ការប៉ះទង្គិច ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានកម្រិតនៃការស្ទះក្មេងៗជឿលើការបន្សុទ្ធដ៏ធំមួយ។ ដាក់ជង់វត្ថុទាំងអស់ក៏ដូចជាការប្រតិបត្តិជំហាន 1. ប្រសិនបើពួកគេមួយចំនួនអាចប្រើបានឡើងវិញបរិច្ចាគវាទៅជាសប្បុរសធម៌ក៏ដូចជាស្ថាប័នសុខុមាលភាពសង្គមផ្សេងទៀត។ 3. តំបន់ពួកគេឡើង! នៅពេលដែលអ្នកកំពុងដាក់របស់របរត្រឡប់មកវិញត្រឡប់ទៅទីតាំងរបស់វាត្រូវប្រាកដថាទុកកន្លែងនៅក្នុងពួកគេ។ កុំជង់ថតរបស់អ្នកក៏ដូចជាទូ។ នេះនឹងមើលទៅដូចជាល្អប្រសើរជាងមុន។ ការឆ្លុះបញ្ចាំងចុងសប្តាហ៍ដែលទាក់ទង រៀបចំ “បេះដូង” មានហេតុផលនៅពីក្រោយថាហេតុអ្វីបានជាផ្ទះបាយត្រូវបានគេហៅថា “បេះដូងនៃផ្ទះ” ។ គ្រាន់តែព្យាយាមកំណត់ឱ្យបានច្បាស់ថាតើពេលវេលាជាច្រើនដែលយើងចូលទៅក្នុងតំបន់ផ្ទះបាយបានយ៉ាងម៉េចក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងករណីខ្លះមានតុបរិភោគអាហារដែលជាកន្លែងស្នាក់នៅផ្ទះមុនពេលអាហារពេលល្ងាចកន្លែងលេងដើម្បីធានាថាអ្នកអាចតាមដានកូន ៗ របស់អ្នកបាន។ ដូច្នេះរៀបចំតំបន់ផ្ទះបាយរបស់អ្នកតាមរបៀបមួយដែលមនុស្សគ្រប់គ្នារួមទាំងក្មេងរបស់អ្នកមានផាសុកភាព។ 5. រាប់បញ្ចូលការពង្រាយ នេះគឺជារឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចជឿបានដោយយុត្តិធម៌ទោះយ៉ាងណាការលំបាកក្នុងការអនុវត្ត។ រួមទាំងការប៉ះទង្គិចរបស់កូនអ្នកអាចជាការពិបាកណាស់។ វិធីសាស្រ្តល្អបំផុតក្នុងការធ្វើដូចនេះគឺដោយបែងចែកទីធ្លាសម្រាប់ក្មេងរបស់អ្នកលេង។ … Read moreការផ្តល់យោបល់ 20 ស្តីពីការធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់អ្នកត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់យុវជន

Makin ‘វា: កន្លែងផ្ទុកសត្វដែលមានជាតិខ្លាញ់

ថ្ងៃនេះខ្ញុំត្រូវតែចែករំលែកការសម្ងាត់គ្រួសាររបស់ខ្ញុំ: កូន ៗ របស់ខ្ញុំប្រមូល Webkinz ។ យើងមាន 42. ប្រសិនបើអ្នកបានប្រាប់ខ្ញុំថារឿងនេះនឹងកើតឡើងខ្ញុំមិនដែលជឿអ្នកទេ។ វាជាការអាប់ដេតតិចតួច។ រូបភាពនេះបង្ហាញតែផ្នែកមួយនៃពួកគេប៉ុណ្ណោះ។ Webkinz គឺជាសត្វដែលមានជាតិខ្លាញ់ – ទោះបីជា Scarlett និង Julian នឹងកែតម្រូវអ្នកក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកប្រើពាក្យនោះដែលភ្ជាប់មកជាមួយលេខកូដដែលអ្នកបញ្ចូលនៅក្នុងគណនីអ៊ីនធឺណេតដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក “លេង” ជាមួយពួកគេតាមអ៊ីនធឺណិត។ សូមឱ្យខ្ញុំធ្វើម្តងទៀតខ្ញុំមិនបានគិតថារឿងនេះនឹងកើតឡើងចំពោះខ្ញុំទេ។ Webkinz មាននៅគ្រប់ទីកន្លែង។ ទាំងអស់នៅលើផ្ទះរបស់ខ្ញុំ។ ពួកគេម្នាក់ៗមានថ្ងៃកំណើតតែមួយគត់ដែលទទួលបានការទទួលស្គាល់ដោយគ្រួសាររបស់យើង។ ពួកគេលេងលាក់ខ្លួនហើយស្វែងរកញឹកញាប់ហើយដូច្នេះវាគឺជាថ្ងៃដ៏កម្រមួយដែលយើងពិតជាអាចរកទីតាំងទាំង 42 របស់ពួកគេ។ ជាជាងទទួលយកការទទួលខុសត្រូវចំពោះការបាត់បង់ Webkinz, កូន ៗ របស់ខ្ញុំអះអាងថាមួយ (អចិន្រ្តៃយ៍) ដែលលាក់កំបាំងគឺ “នៅវិស្សមកាល” ។ សូម្បីតែមុនពេលដែល Whnkinz បានមកដល់ក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំសត្វ stuffed តូចៗបានធ្វើឱ្យខ្ញុំឆ្កួត។ ផ្នែកខាងភ្លឺគឺថាកូន ៗ របស់ខ្ញុំលេងជាមួយពួកគេ។ ផ្នែកខាងងងឹតគឺថាមិនមានកន្លែងណាដែលត្រូវដាក់វាឱ្យឆ្ងាយទេ។ ពួកគេមិនជង់យ៉ាងល្អទេ។ ខ្ញុំបានមករកដំណោះស្រាយដែលអាចធ្វើការសម្រាប់អ្នកខ្លះប្រសិនបើអ្នកកំពុងលង់ទឹកនៅក្នុងសត្វដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ខ្ញុំបានទិញស្បែកជើងមួយគូឧស្ម័ននៅគោលដៅ។ ខ្ញុំបានណែនាំក្មេងៗថា Webkinz ត្រូវតែស្ថិតនៅក្នុងផ្ទះល្វែងរបស់ពួកគេរាល់យប់មុនពេលដែលយើងចូលគេង។ នេះបានទទួលជោគជ័យដោយផ្នែកខ្លះ។ ខ្ញុំកំពុងដាក់ព័ត៌មានជំនួយនេះក្រោមការ … Read moreMakin ‘វា: កន្លែងផ្ទុកសត្វដែលមានជាតិខ្លាញ់

ធ្មេញដែលងាយរងគ្រោះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក មានការកើនឡើងនូវការទាមទារជាច្រើនដែលបានដាក់លើរាងកាយរបស់ស្ត្រីនៅពេលដែលនាងរំពឹងថាវាហួសពីជំងឺពេលព្រឹកក៏ដូចជាឈឺខ្នង។ បញ្ហាសុខភាពជាច្រើនបានកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលនៃធនធានរបស់រាងកាយជាច្រើនកំពុងត្រូវបានប្រគល់ជូនលោកអ្នកនូវការជឿនលឿនក៏ដូចជាសុខភាពនិងសុខភាពរបស់ទារកដែលអ្នកកំពុងដឹក។ នេះអាចធ្វើឱ្យសុខភាពនិងសុខភាពព្រួយបារម្ភចំពោះការរំពឹងទុករបស់ស្ត្រីចាប់តាំងពីរាងកាយរបស់ពួកគេមិនបង្កើតឱ្យមានរបស់ជាក់លាក់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាសុខភាពនិងសុខភាពរបស់ពួកគេក៏ដូចជាសុខភាពរបស់ពួកគេផងដែរ។ ការមានផ្ទៃពោះគឺជាពេលវេលាដែលអ្នកមានតម្រូវការថែរក្សាខ្លួនអ្នកបន្ថែមទៀតព្រោះរួមគ្នាជាមួយនឹងការបង្កើនកម្រិតអរម៉ូនរាងកាយរបស់អ្នកអាចមានភាពរសើបដល់ជំងឺក៏ដូចជាបាក់តេរី។ បញ្ហានេះបង្ហាញឱ្យឃើញជាពិសេសដូចជាអនាម័យធ្មេញមានការព្រួយបារម្ភ។ វីតាមីនមុនប្រៀបប្រដូចគឺដូចជាថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតសម្រាប់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកក៏ដូចជាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការមិនត្រឹមតែសុខភាពរបស់ម្តាយប៉ុណ្ណោះទេទោះជាទារកក៏ដូចគ្នាដែរ។ អ្នកនឹងនៅតែត្រូវការជំហានមួយចំនួនឆ្ពោះទៅរកការធានាថាធ្មេញរបស់អ្នកមិនមានបទពិសោធន៍ក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ស្ត្រីដែលរំពឹងទុកនៅពេលនេះងាយនឹងបង្កើតការឆ្លងមេរោគធ្មេញជាក់លាក់ក៏ដូចជាអញ្ចាញធ្មេញបានបញ្ចប់ដោយងាយនឹងបាក់តេរីបរទេស។ ការរក្សាដំណើរទស្សនកិច្ចរបានមាត់ធ្មេញក្នុងកំឡុងពេលនេះនៅជុំវិញគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ Gingivitisis មួយនៃការព្រួយបារម្ភធម្មតាបំផុតក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់ស្ត្រីស្ទើរតែពាក់កណ្តាលក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ទោះបីជាមនុស្សប្រភេទណាមួយបុរសឬស្ត្រីអាចមានបញ្ហាជាមួយនឹងជំងឺរលាកជីងវីស្គីនេះវាក្លាយជាបញ្ហានៃការជំរុញការព្រួយបារម្ភក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ Gingivitis ត្រូវបានបង្កឡើងនៅពេលដែលបាក់តេរីមានប្រសិទ្ធិភាពនៅជុំវិញធ្មេញរបស់អ្នកក៏ដូចជាអញ្ចាញធ្មេញ។ បញ្ហានេះកើតឡើងចំពោះអ្នករាល់គ្នានៅពេលពួកគេញ៉ាំអាហារទោះយ៉ាងណាការរំពឹងទុកស្ត្រីគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្ពស់ពីបញ្ហានេះចាប់តាំងពីពួកគេបានបង្កើនកម្រិតនៃប្រូសេស្តេរ៉ូនក៏ដូចជាអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនក្នុងខ្លួន។ នេះ, ជួយបង្កើនលំហូរឈាមជាមួយនឹងរាងកាយក៏ដូចជាអញ្ចាញធ្មេញ។ ពាក់ព័ន្ធតើភារកិច្ចរបស់អ្នកធ្វើឱ្យការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកមានហានិភ័យទេ? ការមានផ្ទៃពោះហ្គីងវីតវីសនឹងធ្វើឱ្យអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នកបានបញ្ចប់ដោយពណ៌ក្រហមធូរីក៏ដូចជារលាក។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សំគាល់ប្រភេទនៃការហូរឈាមណាមួយនៅក្នុងអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកដុសខាត់ឬរុញអ្នកត្រូវតែស្វែងរកដំបូន្មានពីពេទ្យធ្មេញឬគ្រូពេទ្យ។ ជំងឺខ្យល់មានជំងឺដូចគ្នានេះដែរគឺជាជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ។ នេះគឺជាវឌ្ឍនភាពបន្ទាប់ពីជំងឺរលាកជីងវីតវីតក៏ដូចជាការឆ្លងយ៉ាងខ្លាំងនៃអញ្ចាញធ្មេញ។ នេះអាចបំផ្លាញឆ្អឹងក៏ដូចជាសរសៃនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកដែលរក្សាធ្មេញរបស់អ្នក។ វាមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនដូចជាការហូរឈាមការបាត់បង់ធ្មេញក៏ដូចជាការឆ្លងយ៉ាងខ្លាំង។ ការព្រួយបារម្ភនេះគឺជាកំណត់ត្រាជាក់លាក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះចាប់តាំងពីវាអាចជម្រុញគ្រោះថ្នាក់របស់ស្ត្រីចំពោះការងារមិនគ្រប់ខែក៏ដូចជាទម្ងន់ទារកទាបសម្រាប់ទារក។ ជាទូទៅធ្មេញក៏ដូចជាភាពមិនស្រួលនៃមុខត្រូវតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងដិតដល់ដូចគ្នានឹងរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានលក្ខខណ្ឌស្មុគស្មាញជាច្រើនដូចជាការរីករាលដាលនៃជំងឺសរសៃប្រសាទដែលបណ្តាលមកពី Trigeminal Neuralgia Trieveminal Neuralgia Trieaginic Neuralgia ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៀតអាចនឹងបង្កឱ្យមានបញ្ហាធ្មេញរបស់អ្នកស្វែងរកដំបូន្មានពីពេទ្យធ្មេញឬអ្នកជំនាញនៅវិទ្យាស្ថានលលាដ៍ក្បាល។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះឬមានគម្រោងបញ្ចប់ការរំពឹងទុកនៅលើផ្លូវអ្នកត្រូវតែនិយាយជាមួយពេទ្យធ្មេញក៏ដូចជាឆ្លងកាត់បច្ចេកទេសល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាពមាត់ធ្មេញរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេទ្យធ្មេញរួចទៅហើយនោះមើលទៅថតនៅតំបន់របស់អ្នកសម្រាប់មួយ។ ប្រសិនបើការចំណាយមួយមានការព្រួយបារម្ភមានច្រើនទៀតដែលនឹងថ្លៃលើមាត្រដ្ឋានផ្លាស់ប្តូរយោងតាមតម្រូវការរូបិយវត្ថុក៏ដូចជាប្រាក់ចំណូលនៅផ្ទះ។ វាចាំបាច់ណាស់ដែលអ្នកចំណាយពេលគ្រប់ជំហានដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាសុខភាពនិងសុខភាពរបស់ធ្មេញរបស់អ្នក។ បើមិនសម្រាប់អ្នកទេបន្ទាប់មកគិតអំពីផលប៉ះពាល់ដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនោះអាចមាននៅលើកូនរបស់អ្នក។ ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: